Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.

Enquete

Sta je in de supermarkt bij het schap met noten. Je wilt cashewnoten maar je kan kiezen uit 3 verschillende bakjes waar evenveel in zit. Welke noten kies jij?
 

Wat eet ik? RSS Feed

Abboneer je op de Wat eet ik? RSS Feed

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Op bezoek ...

We hebben 623 gasten online

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Snelle recepten
Popeye lust er wel pap van!
recipe image

Andijvie volgens het Voedingcentrum

Voedingswaarde per 100 gram:

  • Kcal: rauw 5, gekookt 10
  • Vitamine C: rauw 3 mg, gekookt 0 mg
  • IJzer: rauw 0,9 mg, gekookt 0,6 mg
  • Vezel: rauw 2,2 gram, gekookt 4,5 gram

In deze tijd van het jaar (begin Mei) nog bloesems, maar goed ... wel volop te koop in de winkels die appels.

appeltje

recipe image

Simpel en heeeeeel doeltreffend.

recipe image

Overheerlijke koele sorbets met heel veel vers fruit .... en ijs ....... en slagroom.
fruit

recipe image

Snel klaar !

Beter goed gewokt dan lang gekookt. (tegeltje)

recipe image
Horny Pancakes ofwel.... een kind kan de was doen.
Flensjes kunnen natuurlijk ook (aan)gevuld met vers fruit.
Om het ietsje ingewikkelder te maken kan je ze natuurlijk ook zelf bakken.
recipe image

Ze heeft hier een punt.
Dat het lekker zal zijn en dat het witte puntjes zijn. En zo af en toe mag het best wel wat minder gezond zijn, als het maar in plaats van is.
Snack in plaats van lunch dus.

recipe image
Shandy?
Ik zou het m'n kind niet geven, maar goed.
We hebben hier bij het Groeiend Kookboek veel rare recepten binen gekregen in de loop van de jaren. We plaatsen dit recept toch; om te laten zien hoe inventief men zo af en toe kookt.
Dit is natuurlijk gruwelijk... leest en huivert!

Warning: Don't try this at home!
recipe image
Sja, die Yvon toch.
Naar ons idee is bij meneer Boursin zelf duidelijk geworden dat het kaasje zoveel werd misbruikt door Hollandse koks en kokinnetjes dat ze er zelf maar een product van gemaakt hebben.

Boursin Cuisine Knoflook & Fijne kruiden
recipe image
Volgens de redactie is dit gewoon zelfgemaakte sandwich spread. Maar dan nogal uiïg. Lachen
Jammer dat Marcel er niet bij verteld waar hij dit mengseltje dan bij eet. Nu is het voor ons een beetje gissen. Bij de patat of frikandel? Om ze speciaal te maken?

Dit is een lekker frisse drankje voor hete zomerdagen... of tropendagen!

Er wordt hier gesproken over een whiskyglas, maar in het oude Indë sprak men over een splitglas, want een splitje was een whisky-soda.

Het is een frozencocktail, deze kwamen in zwang vanaf 1800, dus ook in Nederlandsch-Indië

Supersnel zomermaaltje (voor na het werk op warme dagen) !

In de 8 minuten die je nodig hebt om de baguette af te bakken heb je de salade al gemaakt en de fles wit opengetrokken!!! Daarna kan je meteen door naar tuin, balkon of dakterras om verder te 'unwinden'.
 

recipe image

Fris en gevaarlijk!

Ik kan het niet anders omschrijven; heerlijk koel, zoetfris, mooi groenig... je proeft gewoon niet dat er Alcohol in zit. (Alco-lol) dat wil zeggen als je een niet al te cheape rum gebruikt.
Zomerse dagen zijn uitermate geschikt voor bij de Mojito.

Waarschuwing:

Bij meer dan 3 glazen Mojito; grote kans op omvallen(zeker als je in de zon hebt gezeten)


 

recipe image

Een Kerst voorgerecht wat het altijd goed doet, is een mooie Garnalen-cocktail.

Het voordeel is ook nog eens dat het weinig voorbereidingstijd vergt en je dus als kok ook gewoon kan deelnemen aan de Kerst gezelligheid.

Ook dit jaar geldt met de Kerst; Geniet, maar eet met mate!

recipe image

Na de 'zware' dagen is het weer tijd voor de 'lichte' dagen. Hier een gezond receptje met weinig caloriën om de balans er weer in te krijgen. 

recipe image
<< Start < Vorige 1 2 3 Volgende > Einde >>
 

Laatste recept