Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Snelle cassoulet met appelmoes
recipe image
Gemaakt door bo, zondag 10 januari 2010
Heerlijk recept voor na het schaatsen!
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Frans
Bereidingswijze
Oven
Moeilijkheidsgraad
Simpel
Gerecht
Ovenschotel
Bereidingstijd
45 min. - 2 uur
Belangrijkste Ingrediënt
Bonen
Spek(lappen/reepjes/blokjes)
Porties
4
  • 50 gr mager rookspek
  • 30 gr boter
  • 4 runder of varkenssausijsjes gehalveerd
  • 2 fijn gesneden uien
  • 2 tenen geperste knoflook
  • 1 blikje tomatenpuree
  • 1 grote pot witte bonen (850gr)
  • 150 gr chorizo in blokjes
  • 2 eetl paneermeel
  • 1 kg goudrenetten
  • 2 theel koekkruiden


Werkwijze voor dit gerecht
  1. Verwarm de oven op 185 gr.
  2. Bak het rookspek zachtjes knapperig.
  3. Voeg sausijsjes en uien toe en bak goudbruin.
  4. Bak knofllook 1 min mee en voeg tomatenpuree toe.
  5. Roer er de bonen met vocht! en de chorizo voorzichtig door, de bonen mogen niet stuk gaan
  6. Schep alles in een vuurvaste schaal en bestrooi met de paneermeel .
  7. Zet 40-45 min in de oven.
  8. Kook de appels met 150 ml water tot moes (15 min) en roer er de koekkruiden door en serveer bij de cassoulet
Nog wat tips
 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 41 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Brandnetelsoep
    Slow food? Brandnetels: lokaal, duurzaam en eh... lekker. Maar van dat laatste moest ik nog mensen van overtuigen op de Slow food...
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...