Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Quiche met Witte Kool
Gemaakt door Michel Houbaert, zondag 18 oktober 2009
Voor bij de borrel (kan warm maar ook koud) of als hoofdgerecht.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Frans
Bereidingswijze
Oven
Moeilijkheidsgraad
Goed te doen
Gerecht
Ovenschotel
Hapjes
Tapas
Bereidingstijd
15 - 45 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Kool (witte, groene, chinese, rode, bloem, zuur)
  • 1 vel diepvries bladerdeeg
  • 600 gram witte kool
  • 150 g gerookt spek in blokjes
  • 50 g boter
  • peper en zout
  • 2 eieren
  • 2 dl room
  • 100 gram vers gemalen emmenthal.


Werkwijze voor dit gerecht
Oven voorverwarmen op 220° of stand 7.
Snijd de gewassen witte kool in dunne slierten, kook ze halfgaar in licht gezouten water.
Afgieten, boter laten smelten in een pan, kool en spek toevoegen. 15’ laten sudderen.
Op smaak brengen peper en zout ... mocht dit nodig zijn.
Klop de eieren los in de room.
Bekleed een quichevorm met het bladerdeeg ( volg hierbij de gebruiksaanwijzing op de verpakking )
Voeg het room-ei mengsel toe aan kool met spek, strooi royaal de gemalen kaas erover en meng tot een homogene massa.
Breng dit mengsel over in de quichevorm.
Bak de quiche gedurende 10’ in de oven op 240°C en draai nadien de gasstand terug tot zo’n 200°C; verder laten sudderen gedurende 20 minuten.
.
Nog wat tips
Dadelijk opdienen samen met een wit wijntje waarvan ik de keuze aan jou overlaat ! ... Eet Smakelijk
 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 85 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...
  • Mungbonen met abrikoos
    Bij de supermarkt zie ik alleen saaie witte bonen, erwten en linzen, op de Turkse markt vond ik allemaal peulvruchten waar ik...