Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Mosselen in fluweelzachte knoflook-kerry-room
recipe image
Gemaakt door Olof de Bekker, donderdag 03 december 2009
Zeeuwse mosselen natuurlijk.  MosselenVoor een heerlijk voorgerechtje.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Hollands/Belgisch
Bereidingswijze
Bakken
Moeilijkheidsgraad
Goed te doen
Gerecht
Warme voorgerechten
Bereidingstijd
0 - 15 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Mosselen
Hoeveel
ingrediënten zijn per persoon
  • 80 a 100 gram gekookte mosselen zonder schelp (vers of voorgekookt, dus géén zure mosselen uit een potje) 
  • klein stukje verse prei
  • eetlepel bloem
  • theelepel kerrie
  • 1/2 teen knoflook
  • 1/8 liter slagroom
  • versgemalen peper en zout naar smaak


Werkwijze voor dit gerecht
  1. Neem een kookpan met anti-aanbak-laag. Bak de verse mosselen 5 minuten op hoog vuur in hun eigen kookvocht zonder boter.
  2. Voeg zeer dun gesneden preiringen toe en dan achtereenvolgens de bloem, de knoflook de kerrie, peper en zout (scheut bouillon kan ook).
  3. Zet het vuur laag (niet laten walmen) en roer alles goed zodat de ingredienten kort met elkaar garen in de pan.
  4. Voeg de ongeslagen slagroom toe en roer het geheel tot een gladde saus-massa.
  5. Als het gerecht te dun is even laten inkoken. Is het gerecht te dik, dan telkens een eetlepel water toevoegen.
  6. In ieder geval niet een te hoog vuur als de room is toegevoegd. Wel regelmatig roeren.
Nog wat tips

Serveer het voorgerecht in een klein ovenschaaltje of een kom op een groot onderbord met ernaast een gepofte aardappel of geroosterd casino-wit brood.
Het geheel garneren met bijvoorbeeld een restantje flinterdunne preiringen of verse dille, een takje rode bessen en een schijfje citroen.
Variatie: de mosselen kunt U ook vervangen door een in blokjes gesneden stevige witvissoort en/of grote noorse garnalen.
Eet u smakelijk...

 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 71 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...
  • Mungbonen met abrikoos
    Bij de supermarkt zie ik alleen saaie witte bonen, erwten en linzen, op de Turkse markt vond ik allemaal peulvruchten waar ik...