Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Hawai sticks
recipe image
Gemaakt door Maarten Crutz, donderdag 02 december 2010
Dit is natuurlijk geen Kerstmaal maar zeker wel bruikbaar.
Denk aan BarbeQ, zomer, warm, lange dagen ... affijn een droom in deze donkere dagen rond de Kerst.

En... nee, het plaatje hoort er eigenlijk niet bij. Maar ik wilde het jullie niet onthouden. Je hebt de sticks dus ook prefab in een doos, heel wonderlijk.
Ik zou gaan voor zelfgemaakt!
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Anders...
Bereidingswijze
Bakken
Moeilijkheidsgraad
Simpel
Gerecht
Kip & ander Gevogelte
Bereidingstijd
15 - 45 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Kip
Hoeveel
voor 8 grote of 4 kleine stokjes
  • 400 gr kipfilet,
  • 2 eetl olie,
  • 2 eetl ketjap manis,
  • 2 eetl. ananassap,
  • 1 halve theelepel kerriepoeder,
  • 4 schijven ananas,
  • 1 rode paprika,
  • Satéstokjes


Werkwijze voor dit gerecht
Voorbereiding ongeveer 15 tot 25 min. Daarna 3 a 4 minutjes onder de gril.
  1. Maak een marinade van de olie, de ketjap, het ananassap en de kerrie.
  2. Snijd de kipfilet in blokjes van ongeveer 1.5 cm bij 1.5 cm.
  3. Stop de kipstukjes in een boterhamzakje, giet daar de marinade bij en laat dit een paar uur lekker intrekken.
  4. Snijd de ananas en de paprika in stukjes.
  5. Rijg afwisselend stukjes kip, ananas en paprika aan de satéstokjes en bestrijk alles dun met olie.
  6. Gooi de spiezen 3 tot 4 minuten onder de grill en smullen maar!
Nog wat tips
Hawaï-sticks zijn afgekoeld ook erg goed te eten.
 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 66 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...
  • Mungbonen met abrikoos
    Bij de supermarkt zie ik alleen saaie witte bonen, erwten en linzen, op de Turkse markt vond ik allemaal peulvruchten waar ik...